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味蕾的偏好,关乎你的健康

文章来源:原创 作者:士心 发布时间:2020年05月14日 点击数: 字号:

味蕾的偏好,关乎你的健康

    食用油的消费,随着百姓生活水平的提高,地域特点明显减弱,过去是“靠山吃山,靠水吃水”,造成这种现象主要是传统区域生活习惯,当地油料种植环境、交通条件的限制,现在经济快速发展,道路四通八达。交通便利,人员流动活跃,人们对食用油的需求发生了根本性的改变,不只是局限于量上,而是向多品种、健康、营养方面发展,食用油的消费向多样化发展,现代营养学对于食用油的摄入倡导营养均衡,即不同的食用油按不同的频率轮换摄入,以保证营养均衡,所以现代生活,吃什么不能光考虑味道、喜欢不喜欢于否,还要多考虑营养均衡,自己的身体,自己的未来。

    讲科学,话健康,离不开我们每天的日常生活,从日常生活开始,注意营养均衡,才是长久的健康追求,那就从吃亚麻籽油开始吧!

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